از بین بردن عفونت دندان با یک معجون جادویی

علل عفونت دندان و بیش از 15 درمان عالی خانگی و طب سنتی

از بین بردن عفونت دندان یا همان ابسه از راه طبیعی و با درمان هاب خانگی گاها بسیار بهتر از مصرف انتی بیوتیک ها نتیجه می دهد. در این بخش برایتان معجون های جادویی درمان عفونت و آبسه دندان را می گوییم.

درمان عفونت دندان بهتر است از راه و روش طبیعی باشد تا عوارضی برای بخش های دیگر بدن به خصوص بخش های داخلی بدن نداشته باشد. از قدیم شنیده ایم که موادی مثل سیر و نمک و گیاهان دارویی برای درمان عفونت دندان و آبسه لثه توصیه شده است که روش تهیه معجون های تسکین دهنده ی درد دندان و از بین بردن عفونت دندان را در این بخش از سلامت نمناک برایتان خواهیم گفت.

در یکی برای همه همراه ما باشید

 

مثل آب خوردن جوش زیرپوستی را درمان کنید

چگونه از شر جوش های زیر پوستی خلاص شویم؟

درمان جوش های صورت گاهی نیازمند دوره درمان طولانی و صبر زیاد است اما همیشه راه های ساده تر و گاهی سریعتر برای درمان هست که طب سنتی یکی از این راه هاست.پس برای خلاص شدن از شر جوش های زیر پوستی صورت و بدن تان ادامه این بخش از سلامت پوست نمناک را به خوبی مطالعه کنید و برای تهیه مواد اولیه روش های درمانی کافیست سری به عطاری محلتان بزنید.

علل عقب افتادن پریود در زنان ! چه زمانی باید نگران باشم؟

چه زمانی باید با عقب افتادن پریود نگران شویم؟

عقب افتادن عادت ماهانه واقعا در زنان استرس ایجاد می کند اما این مشکل در برخی از مراحل زندگی کاملا رایج است ؛ زمانی که عادت ماهانه دیر می شود اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که باردار هستید. با این حال، این تنها یک احتمال است. اما همیشه عقب افتادگی عادت ماهانه به این معنا نیست که حامله هستید نظریه ها نشان می دهد سیکل قاعدگی یک زن 28 روز طول می کشد و این زمانی است که باید بین دوره ها بگذرد.

بدن انسان روبات و ساعت نیست بنابراین زنان زودتر یا دیرتر از آن می توانند عادت شوند. عملکرد بدن با چندین سیستم مرتبط است همانند ماشین روغن کاری شده با هم کار می کنند. بنابراین، سیستم ایمنی، متابولیک، گردش خون، هورمونی، سیستم نورواندوکرین باید در شرایط عالی برای چرخه قاعدگی دقیقا تا چهار هفته باشد. 

فست فود خانگی کم ضرر

مواد لازم

 

• فلفل دلمه ای یا فلفل قلمی
• هویج ابپز شده
• سیب زمینی
• سوسیس
• قارچ
• ادویه های پاپریکا و اویشن و نمک و فلفل و کاری و مقداری سس تاباسکو سبز

 

مراحل

1. 1- بعد از اینکه پیاز داغ اماده شد سیب زمینی هارا به ان اضافه میکنیم

   

2.  

مواد غذایی شادی آور

برای شادابی و نشاط خود از این مواد غذایی مصرف کنید.

ضعف عمومی بدن، افسردگی و خستگی از موارد شایعی است که در همه سنین به چشم می خورد که به قطع  علت های مختلفی دارد. کمبود برخی مواد مغذی در بدن که ممکن است به دلیل رعایت نکردن زنجیره غذایی یا دریافت نامناسب مواد غذایی و سوءتغذیه رخ دهد می تواند در ایجاد خستگی و افسردگی افراد مؤثر باشد. 

در برخی موارد سوسیس تخم مرغ و کالباس، صبحانه مورد علاقه برخی افراد است، اما نیترات موجود در سوسیس مصرف آنتی اکسیدان را در بدن بالا می برد و ویتامین های A، C و سلنیوم بیشتری برای دفع نیترات از بدن باید مصرف شود و به جای تولید انرژی در صبح باعث کسالت  می شود.

آن هایی که مایلند برای رفع خستگی با خوردن یک ماده غذایی بانشاط شوند توصیه می شود نان های حاوی پروتئین و فیبر مانند نان جو، سوپ جو را مصرف کنند، چرا که جو به دلیل ترکیباتی از کربوهیدرات و پروتئین ماده غذایی خوبی برای رفع خستگی محسوب می شود. عدس هم به دلیل اسیدفولیک بالایی که دارد می تواند به شکل عدسی و عدس پلو مصرف شود و در رفع خستگی بسیار مؤثر خواهد بود.

 

رژیم غذایی و تغذیه سالم برای بیماران سنگ کلیه

تغذیه سنگ کلیه، رژیم غذایی و مواد مغذی برای سنگ کلیه

سنگ کلیه در انواع مختلف رسوبات سختی هستند که درون کلیه ها از نمک های اسیدی ساخته و موجب بروز درد در ناحیه ی کمر و پهلو می شوندکه بسته به نوع سنگ درمان آن نیز متفاوت خواهد بود.

سنگ کلیه به علل متفاوتی مثل سابقه ی خانوادگی و یا تغذیه ی نامناسب به وجود می آید که با توجه به نوع سنگ و شرایط بیمار درمان می شود. سنگهای کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه های شما و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند.

سنگ کلیه یک بیماری بسیار شایع است که برای کنترل آن باید غذاهای مفید و مضر برای بیماران سنگ کلیه را شناخت. اینجا سوالی پیش می آید که با رعایت تغذیه می توان سنگ کلیه را درمان کرد و آیا می توانم با تغییر آنچه که می خورم، به جلوگیری از سنگ کلیه کمک کنم؟

در پاسخ باید بگوییم که نقش تغذیه در درمان تمام بیماری ها بسیار اهمیت دارد و علاوه بر این همانطور که در ادامه این بخش از سلامت نمناک خواهیم گفت بیماران سنگ کلیوی تغذیه خاصی دارند که شامل بخور نخورهایی مهم برای آنهاست.

در یکی برای همه همراه ما باشید

بهترین تغذیه برای رفع سنگ کلیه

 

انواع داروهای سردرد و عوارض آن ها

انواع داروهای سر درد و عوارض آنها

سردرد از مشکلاتی است که حداقل همگی یک بار آن را تجربه کرده ایم. درد نسبتا شدیدی که به علت های مختلفی ایجاد می شود. معمولا عادت کرده ایم در مواقعی که سردرد به سراغمان می آید به داروهای مسکنی همچون نوافن و ژلوفن رجوع کنیم.

این داروها اگر به طور طولانی مدت استفاده شوند قطعا عوارض خاصی برای فرد مصرف کننده به وجود می آورند. در صورتیکه منشا سردرد بیماری میگرن باشد بهتر است به پزشک متخصص مراجعه شود. در ادامه به معرفی چند نمونه از داروهای درمان کننده سردرد که به قرص سردرد معروف هستند را خواهیم پرداخت و با عوارض احتمالی هر کدام آشنا می شویم.

درد معده از آسودگی تا سرطان !

 معده عضو کلیدی گوارش است. در این عضو است که موادغذایی تحت تأثیر اسیدهای معده  ذخیره و برای سوخت و ساز بدن آماده می شوند هضم موادغذایی بین 2 تا 3 ساعت طول می کشد. به دلایل مختلف و متعددی، برخی موادغذایی بسیار سخت هضم می شوند و باعث مشکلات گوارشی و  درد معده می شوند که اغلب اوقات ریشه عصبی دارد.

امروزه بیماری‎های گوارشی از مشکلات مردم است و بسیاری از افراد از درد معده، سوءهاضمه یا ترش کردن یا  حالت تهوع صبحگاهی, تلخی دهان و … شکایت دارند؛ یکی از مهمترین اصول در درمان بیماری‎ها و پیشگیری از بیماری‎ها پاکسازی اندام‎های گوارشی و کبد است.

بسیاری از مردم برای درد معده یا مشکلات سیستم گواشی خود از درمان‎های خانگی بهره می‎برند و در بسیاری از مواقع این درمان‎ها بسیار موثر است، برخی از افراد بدون اینکه دانشی در زمینه طب سنتی دانشی داشته باشند توصیه‎هایی که از گدشتگان خود رسیده استفاده می‎کنند.

فواید بلک ماسک و ماسک طلا برای صورت

فواید بلک ماسک و ماسک طلا برای صورت

 بلک ماسک و ماسک طلا این روزها به میزان زیادی توسط خانم ها و آقایان مورد استفاده قرار می گیرند، اما این دو ماسک چه مزیت هایی برای پوست دارند؟

بلک ماسک و ماسک طلا چه فوایدی برای پوست دارند؟

استفاده از ماسک طلا مزیت های زیادی برای پوست دارد. قیمت این ماسک ها بالاست، بنابراین در هنگام خرید آنها ممکن است دچار تردید شوید. با این حال مزیت هایی که

ماسک طلا برای پوست دارد، باعث می شود قیمت این ماسک ها زیاد برایتان اهمیت نداشته باشد.

ماسک طلا یک روش فوق العاده برای بهبود وضعیت پوست است و یک روش فوق العاده برای درمان پوست محسوب می شود. این نوع ماسک زمانی که در ترکیب با دیگر محصولات

تقویت کننده کلاژن استفاده می شوند، تاثیر بیشتری خواهد داشت.

در یکی برای همه همراه ما باشید

 

3 راه برای ترک ناخن جویدن

ترک ناخن جویدن

ناخن جویدن می تواند موجب انتقال باکتری ها و ویروس ها از ناخن ها به دهان شما شده که این شرایط نیز خطر ابتلا به بیماری و عفونت را افزایش می دهد.

۱۰ اشتباه رایج در رژیم لاغری و راه‌های جلوگیری از آن

۱۰ اشتباه رایج در رژیم لاغری و راه‌های جلوگیری از آن | رژیم‌های سقوط کارساز نیستند

بسیاری از افرادی که سعی در کاهش وزن دارند به بن بست می‌خورند. در این مطلب شما را با ۱۰ اشتباه رایج رژیم گرفتن و راه‌های جلوگیری از آن آشنا می‌کنیم.

اگر جین مورد علاقه‌تان اندازه نیست، عدد روی ترازو کم نمی‌شود و یا اگر وزنتان کم می‌شود اما بلافاصله بر می‌گردد، به احتمال زیاد شما مرتکب یکی از این ۱۰ اشتباه زیر هستید:

 

چگونه بوی سیر و پیاز دهان را از بین ببریم ؟

چگونه بوی سیر و پیاز دهان را از بین ببریم ؟

 

بوی سیر و پیاز دهان را از بین ببرید. سیر و پیاز طعم خوشایندی را به غذاها می دهند و از خاصیت غذایی بالایی هم برخوردارند. متأسفانه هر دوی آنها می توانند باعث بوی بد 

دهان شوند که تنفس بدبو نامیده می شود، به خصوص اگر به صورت خام مصرف شوند. این بوی مشخص به خاطر مواد شیمیایی سرشار از فسفر در سیر و پیاز ایجاد می شود. 

این بو می تواند ساعت ها و حتی در طول شب در دهان فرد باقی بماند و همین امر ما را از خوردن این سبزیجات مفید دلسرد می کند. خوشبختانه درمان های خانگی وجود دارند 

که از بوی بد دهان جلوگیری کرده یا آن را از بین می برند. در زیر هاو کن یو 12 روش ساده را برای شما توضیح می دهد.

 

نکات مهم برای عضله سازی زنان

عضله سازی زنان یکی از موضوعاتی است که طرفداران خاص خود را دارد.

البته خیلی از افراد، عضله‌سازی را با چاق‌شدن اشتباه می‌گیرند؛ اما لازم است بدانید که عضله‌سازی،‌ یعنی افزایش بافت عضلانی و بدون چربی بدن.

امروزه اکثر خانم‌ها برای خوش‌فرم شدنِ بدنشان،‌ سراغ تمرینات بدنسازی می‌روند تا چربیِ بدنشان را به حداقل برسانند و استایلی ورزشکاری و عضلانی بسازند.

 

طریقه از بین بردن حس خجالت با اجرای ۳ راهکار بی‌نظیر

از بین بردن حس خجالت

از بین بردن حس خجالت یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های افراد در سراسر دنیاست. زیرا خجالتی بودن هر کدام از ما می‌تواند به طور کلی موقعیت‌های خوب کاری و یا جوانب دیگر 

زندگی را از بین ببرد.

حتی اگر پا را فراتر از ایران خودمان بگذاریم این مشکل در بین کشورهای زیادی از جمله آمریکا، ژاپن و حتی دیگر کشور‌هایی که حرف اول را دنیا می‌زنند وجود دارد.

 می‌توان گفت خجولی از آن دسته موضوعاتی است که فرهنگ تاثیر چندانی برآن ندارد و یک رفتار کاملا انسانیست.

از طرفی با رشد تکنولوژی فرصت کمتری در اختیار مردم قرار می‌گیرد تا برای از بین بردن حس خجالت خود اقدامی انجام دهند.

این موضوع در حدی است که گاهی تا مدت زیادی لزومی برای رفتن به محیط خاصی دیده نمی‌شود که منجر به تمایل بیشتر ما برای عدم رویارویی با اجتماع خواهد شد.

خجولی و کمبود اعتماد به نفس دو یار دیرینه هستند و بریکدیگر تاثیر مستقیم دارند و می‌توان هر دو را دلیل وجود دیگری دانست.

بنابراین می‌توان گفت برای از بین بردن حس خجالت اگر روی اعتماد به نفس خود کار کنیم هوشمندانه عمل کرده‌ایم.

انسان‌ها را می‌توان به دو دسته درون‌گرا و برون‌گرا تقسیم کرده که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. به عنوان مثال درون‌گراها تمایل کمتری برای حضور در جمع دارند اما در

 خلوت خود بسیار عالی عمل می‌کنند.